BTA NY KURSSTART!

BTA – Bollnäs Träningsakademi vänder sig till ungdomar födda år 2011-2013 och är en styrketräningsutbildning för dig som vill ha utökade kunskaper om träning och/eller har intresse för egen utveckling.

Utbildningen ger dig möjlighet att ta Fritidsenhetens ungdomslicens, vilket innebär att du före 15 års ålder får träna på egen hand vid kommunens gymanläggningar. Ungdomslicensen utfärdas efter en godkänd teoretisk och praktisk examination.

Utbildningen ger dig kunskaper i:
• Träningslära
• Grundläggande anatomi och fysiologi
• Syrketräningens metoder och principer
• Träningsplanering och programkonstruktion
• Kost och näringslära
• Idrottsskador och akut omhändertagande
• Praktisk träning i gymmet

Utbildningsdagar:
Måndag 15/6 kl.10.00-15.00
Tisdag 16/6 kl.10.00-12.30
Onsdag 17/6 kl.10.00-12.30
Egen träning under sommarlovet
Onsdag 19/8 kl.17.00-19.00 Återträff
Torsdag 20/8 kl.17.00 Examination

I kursavgiften ingår ett träningskort som är giltigt under hela utbildningen, en träningströja och en vattenflaska. Under veckorna 26-33 tränar du på egen hand i gymmet och utbildningen återupptas den 19 augusti. Examination 20 augusti.

Anmälan Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.:
Sista anmälningsdatum 7 juni. Begränsat antal platser.
Tveka inte att kontakta oss på telefon 0278-252 40 eller anna.a.nilsson@bollnas.se vid frågor eller funderingar.

Välkommen till BTA!