Första hjälpen vid psykisk ohälsa

Under torsdagen fick kommunstyrelsen i Bollnäs kommun besök av Ida Lans och Jens-Christian Nielsen. De utbildar medarbetare och chefer i Bollnäs kommun i MHFA, Mental Health First Aid – Första hjälpen till psykisk ohälsa.

• Utbildningen ger kunskap som ska göra det lättare att våga sträcka ut en hand, att fråga hur någon mår på riktigt och inte vara rädd för svaret. Det kan vara ett första steg till att någon får det stöd den behöver, säger Jens-Christian Nielsen.

• Ida och Jens besök under kommunstyrelsens möte idag påminde oss om hur viktigt det är att öka kunskapen om psykisk hälsa. Ingen ska behöva bära sin oro eller sitt dåliga mående ensam. Vi har ett gemensamt ansvar i samhället att fånga upp varningssignaler kring psykisk ohälsa och att förebygga självmord. Ju fler vi är som kan fånga upp signaler och som vet hur vi kan agera, det gör skillnad på riktigt, säger kommunstyrelsens ordförande Abdullahi Cadaani (S).

Ida Lans arbetar som uppsökare i Bollnäs kommun och Jens-Christian Nielsen som familjebehandlare. Båda är utbildade instruktörer i MHFA, Mental Health First Aid, och tillsammans utbildar de medarbetare i första hjälpen vid psykisk ohälsa. 

Utbildningen ska stärka kunskapen hos chefer och medarbetare så att fler känner sig trygga i att upptäcka varningssignaler, ställa frågor och hjälpa människor vidare till rätt stöd.

Deltagarna får lära sig att uppmärksamma tecken på psykisk ohälsa, ge ett första stöd och agera i olika situationer. De får också en bok med information om bland annat psykisk ohälsa och hur man kan hjälpa någon.

Utbildningen riktar sig främst till medarbetare inom socialförvaltningen. Fritidsledare har också deltagit och i höst står medarbetare inom elevhälsan på tur. Kommunens chefer har dessutom fått en halvdagsutbildning. Målet är att totalt 300 medarbetare i Bollnäs kommun ska genomgå utbildningen.

• Det handlar om att känna sig tryggare i vad man kan göra när man ser att någon inte mår bra. Man behöver inte vara expert, men man kan våga fråga, lyssna och ge ett första stöd. Lite som första hjälpen, fast vid psykisk ohälsa, säger Ida Lans.

Läs mer

Om MHFA | MHFA.nu Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Om du eller någon du känner mår dåligt

Om du eller någon i din närhet mår dåligt finns hjälp och stöd att få.

Ring alltid 112 vid en akut nödsituation eller om det är fara för liv.