Här är några allmänna tips från 1177.se på saker du kan göra själv för att undvika att få smittsamma sjukdomar, som exempelvis covid-19:

• Tvätta händerna ofta och noggrant med tvål och vatten. Du kan använda handsprit om du inte har tillgång till tvål och vatten.
  
  
• Försök undvika att röra vid ansiktet eller ögonen.
  
  
• Håll ett visst avstånd till personer som hostar och nyser och undvik att ta dem i hand.

Se 1177:s film om hur du tvättar händerna:

Till sidan om Covid-19