Yoga för anhöriga

Yoga och avslappning för anhöriga – välkommen till en stund för dig!

Anhörigstödet bjuder in dig som är anhörig till fem tillfällen med lugn och skön yoga och avslappning. Det blir en stund för dig att landa, andas och fylla på med ny energi – mitt i vardagen.

Plats: Anhörigstödets lokaler, Våggatan 11
Kostnad: Gratis
Upplägg: Övningarna sker sittandes på stol
Klädsel: Bekväma kläder rekommenderas
Avlösning: Erbjuds på Våggatan 11 under tiden

Du behöver inte ha några förkunskaper – alla är välkomna!

Frågor? Kontakta Annika Lans på 0278-25774
Anmälan: Anhörigstöd 0278- 25715
eller anhorigstod@bollnas.se