Gymmet i Bollnäs sporthall
Konditionsträning, rörlighet, lyft med fria vikter eller personligt rekord i marklyft? Hos oss hittar du allt du behöver för din dagsform. Varmt välkommen till gymmet i Bollnäs sporthall!
Avvikande öppettider
Midsommarhelgen
Midsommarafton: Stängt
Midsommardagen: Stängt
Öppettider
1 juli - 11 augusti
Dag | Tid |
---|---|
Måndag - torsdag | 07.00-20.30 |
Fredag | 07.00-20.00 |
Lördag & söndag | 08.00-16.00 |
För dig som verkligen vill nörda ner dig i träningen finns allt du behöver i vårt gym i form av en sprillans ny maskinpark, fria vikter och konditionsmaskiner. Du är även i nära anslutning till våra gruppträningslokaler - få ny inspiration och boka ett pass!
Har du ingen aning om vart du ska börja?
Då hjälper vi dig förstås! Våra utbildade hälsopedagoger och tränare hjälper dig att komma igång, välja övningar, lär ut teknik, hjälper dig med inställningar på maskiner och ger tips på utrustning.
Du som är träningsvan och som vill utvecklas i din träning kan givetvis också få hjälp. Det är helt gratis för dig med träningskort. Vårt gym är bemannat med kompetent personal som kan svara på dina frågor!
Kom igång i gymmet
Boka en introduktion och visning av gymutrustningen. Våra hälsoinspiratörer guidar och hjälper dig med inställningar på maskiner, övningar och ger tips på utrustning. Introduktionen tar cirka en timme och sker i små grupper med begränsat antal platser.
Trivselregler på våra gym
- Av utrymmes- och brandsäkerhetsskäl ska dina ytterkläder och väskor förvaras i förvaringsskåpen som finns i omklädningsrummen, i trapphuset och på entréplan. Hänglås finns att köpa i receptionen vid entrén. Observera att vi inte ansvarar för personliga ägodelar.
- Vi eftersträvar fräscha träningslokaler. Använd alltid inomhusskor då du tränar och se till att torka av maskiner, redskap och gruppträningsutrustning efter användning. Papper och rengöringsmedel finns i gym och gruppträningssalar.
- Tänk på dina medtränande och tvätta dina träningskläder ofta. Det är inte tillåtet att träna med bar överkropp.
- Häng tillbaka viktplattor samt lösa redskap i gymmet, liksom utrustning i gruppträningssalarna då du använt dem.
- Magnesium eller liknande produkter är inte tillåtet att använda i gym eller gruppträningssalar.
- I och med att du tränar hos oss så förbinder du dig till att följa kommunens dopingpolicy som finns anslagen i lokalerna.
- Om du upptäcker något fel på våra maskiner eller redskap i gym och gruppträningssalar, vänligen meddela personalen så att vi kan åtgärda problemet.
För att kunna boka introduktionspasset behöver du ha ett giltigt träningskort. Om du inte har en inloggning sedan tidigare behöver du registrera dig som ny användare.
Gymmet ligger i nedre plan och är tillgängligt för alla vare sig du går eller använder hjälpmedel. Hiss finns också tillgänglig.
I vår reception kan du få hjälp med att komma igång, köpa kort och boka pass.
Varmt välkommen!
Hitta snabbt
Kontakt
Gymmet i Bollnäs sporthall
gym.sporthall@bollnas.se 0278 - 252 40Besöksadress
Hedgatan 10
821 32 BollnäsLeveransadress
Alirgatan 23
821 32 Bollnäs
Postadress
Bollnäs kommun
Sporthallen
821 80 Bollnäs
Sidinformation
- Senast uppdaterad:
- 30 juni 2024 kl. 18.00
Tyck till om sidan
Lämna synpunkt eller rapportera fel på sidan till: