Gymmet i Höghammarhallen

Styrka, teknik, rörlighet, kondition, balans, explosivitet - allt kan du göra i gymträningen. Vilken träning är det dags för idag? Varmt välkommen till gymmet i Höghammarhallen!

OBS! Ny infart till hallen

Den nuvarande vägen in mot Höghammarhallen stängs av från och med måndag 23/1 för att en helt ny infrastruktur kring hallen och den blivande nya skolan på området ska kunna byggas.

För att komma till idrottsanläggningen med bil måste man i stället åka upp till Örsängesvägen, norr om Höghammarområdet, för att sedan svänga av på Morkullevägen ner mot idrottshallen.

Pingstdagen 5 juni och nationaldagen 6 juni håller anläggningen stängt.

Öppettider

Öppettider för föreningsliv och allmänhet

vecka 18(2023) till vecka 23 (2023)

Skriv tabellbeskrivning här
Dag	Tid
Måndag	07.00-20.00
Tisdag	07.00–12.00 & 16.30-20.00
Onsdag	07.00-20.00
Torsdag	07.00–12.00 & 16.30-20.00
Fredag	07.00-20.00
Lördag	Stängt
Söndag	10.00-17.00

vecka 24(2023) till vecka 32 (2023)

Skriv tabellbeskrivning här
Dag	Tid
Måndag - fredag	15.00-20.00
Lördag	Stängt
Söndag	15.00-20.00

Gymmet är fullt utrustad med det du behöver för att kunna utöva kondition, styrka och rörlighetsträning.

Det finns stora ytor för fria vikter, funktionell träning och olympiska lyft för att du, våra föreningar, elever och idrottsträningsverksamheter ska kunna bedriva sin träning hos oss.

Är gymträning något nytt för dig?

Hos oss kan du gymträna oavsett tidigare erfarenheter. Boka en instruktör som går igenom gymmet med dig och hjälper dig komma igång!

Kom igång i gymmet

Boka en introduktion och visning av utrustningen. Våra hälsoinspiratörer guidar och hjälper dig med inställningar på maskiner, övningar och ger tips på utrustning.

Introduktionen tar cirka en timme och sker i små grupper med begränsat antal platser.

Boka introduktion och visning av gymmet

För att kunna boka introduktionspasset behöver du ha ett giltigt träningskort. Om du inte har en inloggning sedan tidigare behöver du registrera dig som ny användare.

Har du frågor om lokalen eller vill boka en instruktör så ta kontakt med personalen.

Varmt välkommen!