Gymmet i Arbrå sporthall

Få upp flåset, lyft nåt tungt, träna dig rörligare och lär känna din kropp på nya sätt. Varmt välkommen till gymmet i Arbrå sporthall!

Kristihimmelsfärdsdag 9/5

Gym: Öppet 7–16
Simhallen: Öppet 10–15

Nationaldagen 6 juni

Gym: Öppet 7–16.
Simhallen: Stängd för säsongen

Midsommarhelgen

Midsommarafton: Stängt
Midsommardagen: Stängt

Öppettider sommar
vecka 24 till vecka 30

Dag

Tid

Måndag

08.00-15.00

Tisdag

13.00-20.00

Onsdag

08.00-15.00

Torsdag

13.00-20.00

Fredag

08.00-15.00

Lördag

Stängt

Söndag

Stängt

Hos oss hittar du ett brett utbud av maskiner, fria vikter och konditionsmaskiner. Vi har allt du behöver för att utvecklas i din träning.

Är gymträning något nytt för dig?

Hos oss kan du gymträna oavsett tidigare erfarenheter. Boka en instruktör som går igenom gymmet med dig och hjälper dig komma igång!

Kom igång i gymmet

Boka en introduktion och visning av utrustningen. Våra hälsoinspiratörer guidar och hjälper dig med inställningar på maskiner, övningar och ger tips på utrustning. Introduktionen tar ca en timme och sker i små grupper med begränsat antal platser.

  • Av utrymmes- och brandsäkerhetsskäl ska dina ytterkläder och väskor förvaras i förvaringsskåpen som finns i omklädningsrummen, i trapphuset och på entréplan. Hänglås finns att köpa i receptionen vid entrén. Observera att vi inte ansvarar för personliga ägodelar.
  • Vi eftersträvar fräscha träningslokaler. Använd alltid inomhusskor då du tränar och se till att torka av maskiner, redskap och gruppträningsutrustning efter användning. Papper och rengöringsmedel finns i gym och gruppträningssalar.
  • Tänk på dina medtränande och tvätta dina träningskläder ofta. Det är inte tillåtet att träna med bar överkropp.
  • Häng tillbaka viktplattor samt lösa redskap i gymmet, liksom utrustning i gruppträningssalarna då du använt dem.
  • Magnesium eller liknande produkter är inte tillåtet att använda i gym eller gruppträningssalar.
  • I och med att du tränar hos oss så förbinder du dig till att följa kommunens dopingpolicy som finns anslagen i lokalerna.
  • Om du upptäcker något fel på våra maskiner eller redskap i gym och gruppträningssalar, vänligen meddela personalen så att vi kan åtgärda problemet.

För att kunna boka introduktionspasset behöver du ha ett giltigt träningskort. Om du inte har en inloggning sedan tidigare behöver du registrera dig som ny användare.

Gymmet ligger i anslutning till simhallen, med god tillgänglighet där trapphiss finns. I Arbrå sporthall hittar du även vår reception som kan svara på dina frågor om exempelvis kort, registrering och bokningar.

Varmt välkommen till oss!

Kontakt

Sidinformation

Senast uppdaterad:
19 juni 2024 kl. 17.10

Lämna synpunkt eller rapportera fel på sidan till: